Mergi la sala de 5 ori pe saptamana!
Trupul ei natural si perfect intretinut a contribuit la aceasta decizie a celor peste 100.000 de oameni care au votat-o pe site-ul ziarului "Bild", "femeia anului".
"Nu am tinut niciodata in viata mea vreo dieta sau vreun regim anume", ne-a declarat Silvana, 26 de ani, in exclusivitate.
15 ore petrece Silvana la sala de forta in fiecare saptamana
Totusi, ea lucreaza ore in sir pentru a se mentine intr-o forma optima. "Merg de cinci ori la sala si de doua ori la inot in fiecare saptamana". In rest, duce o viata destul de agitata.
"Merg in fiecare zi la sedinte foto pentru ziarul Bild din Nurnberg, pentru Playboy sau pentru alte companii din oras", mai spune romanca. Silvana are un corp 100 % natural.
"Nu sunt impotriva silicoanelor, ar fi un pic rautacios din partea mea sa spun asta, dar eu nu am nevoie de asa ceva", afirma mandra focoasa bruneta care va veni, la vara, in tara, la casa parinteasca, din Targu Jiu.
Exercitii la sala, bazine de inot si sauna
De luni pana vineri, face exercitii la sala de forta circa trei ore, iar la inot petrece doua ceasuri miercurea si joia, dupa care sta o ora la sauna.
"Ma simt excelent, iar corpul meu este mereu in forma deplina", ne-a marturisit bruneta.
Click!spune
La 24 de ani, romanca Silvana Bragaru a fost asaltata cu cereri in casatorie de pe toata planeta, dupa ce a concurat cu peste 1.000 de femei si le-a "batut-mar", castigand un premiu de 10.000 de euro.
"Superba Silvana are un trup de vis si un chip latino impecabil", spunea, acum doi ani, Florian Boitin, redactorul sef al Playboy Germania.
» vezi articolul original
sursa: 
