Dupa ninsori vine gerul din Siberia
A nins mult si a batut vantul in rafale de pana la 80-90 km/h, in Baragan si la munte. In Capitala, la Filaret, rafala de vant a fost de 50 km/h, iar in Baneasa a avut 60 km/h.
In Capitala, s-au adunat 25 de cm de zapada, ca si in majoritatea localitatilor din Muntenia si sudul Moldovei.
Desi temperaturile din timpul zilei nu au fost scazute, din pricina vantului s-a simtit cu pana la 10 grade mai rece.
Au fost intre minus un grad si plus un grad, in majoritatea zonelor, inclusiv, in Capitala, iar la altitudini mari intre minus 13 si minus 7 grade.
Va ninge mult si vineri, cand norii grei se mai risipesc. Atentie! Toata zapada cazuta va ingheta din pricina gerului naprasnic ce se va instala de azi, pentru cel putin o saptamana.
Temperaturile din timpul zilei vor fi negative si foarte scazute, iar in timpul noptii se vor inregistra si sub minus 20 de grade, in centrul tarii.
Vantul va sufla ca in Siberia, cu rafale de 70-90 km/h, care vor spulbera si troieni zapada, iar vizibilitatea va cobori sub 50 de metri.
Fix acum 70 de ani, adica in noaptea de 24 spre 25 ianuarie, au fost inregistrate recordurile absolute de frig in Romania: minus 38,5 grade, la Bod, in judetul Brasov, anul 1942, data la care si in Capitala a fost record de frig: minus 32,2 grade.
La noapte si in zilele urmatoare, sunt sanse sa ne apropiem de aceste valori.
5 sfaturi ca sa nu te imbolnavesti
Medicul Cristian Sever Oana ne da cateva sfaturi ca sa nu ne imbolnavim, in aceasta perioada friguroasa, cu ninsori abundente si viscol puternic:
1. Purtati o incaltaminte etansa, cu talpa groasa, ca sa nu va udati la picioare.
2. Capul si gatul trebuie sa fie foarte bine protejate cu caciula si fular, deoarece prin aceste zone pierdem o treime din caldura corpului. Nu uitati de manusi!
3. Alcoolul este strict interzis, intrucat acesta dilata vasele periferice. Daca la inceput ai senzatia ca te incalzesti, in scurt timp corpul incepe sa piarda foarte multa caldura intr-un timp scurt si se poate ajunge la degeraturi.
4. Schimbati-va dieta in aceste zile! Puteti manca putin mai gras decat de obicei (mai mult unt, cascaval etc.) si putin mai dulce. Grasimile si zaharul genereaza foarte multe calorii, de care avem multa nevoie in perioada in care organismul pierde caldura.
5. Beti ceaiuri calde cu miere si lamaie, supe si lapte.
» vezi articolul original
sursa: 
