Adrian Filote mananca de 6 ori pe zi
"De ani de zile nu am mai mancat prajeala si nu am pus gura pe carne de porc. Bruschetele cu usturoi si rosii sunt preferatele mele. Ceea ce nu pot sa refuz niciodata sunt snitelele din piept de pui. Le ador si pot sa mananc si zece snitele o data", spune Adrian Filote.
Actualul manechin are un regim de viata echilibrat, nu face niciodata excese, dar isi satisface orice pofta culinara. Asa se face ca dimineata mananca orice are pofta, de la cereale pana la inghetata cu ciocolata, pentru ca toate caloriile se ard pe parcursul zilei.
"Dimineata mananc cereale cu lapte, banane si ciocolata multa, pentru ca stiu ca nu o sa se puna nimic pe mine din cauza ritmului meu de viata agitat. Am renuntat la sucurile acidulate, le prefer numai pe cele naturale, pe care le fac singur cu storcatorul de fructe", ne povesteste reporterul-ucenic de la Acces Direct.
In rest, numarul meselor zilnice ajunge la 6, chiar 7, dintre care trei principale. Mai spune ca secretul unui corp sanatos si a energiei de care avem nevoie zilnic consta in lipsa mancarurilor cu multa carne, Adrian preferand mai mult legumele si cerealele.
"Mananc numai carne alba, de pui si peste, cu garnitura de legume, niciodata cartofi pentru ca in aceasta combinatie rezulta startul de grasime pe corpul nostru, numit celulita", spune Filote.
Vedeta sustine ca merge in piata si cumpara toate legumele posibile, din care isi face supe-creme. Desi nu e strain de bucatarie, Filote are si experiente mai putin placute la cratita.
"De mic am stiut sa gatesc, insa am avut si incidente. Tin minte ca odata mi-a luat foc o carpa de bucatarie pe care am pus-o pe masa. De aici mai era doar un pas pana sa incendiez toata incaperea", spune Adrian.
» vezi articolul original
sursa: 
